ニーグリップという言葉は、バイクに興味のある方なら一度は聞いたことがあるはずです。

ニーグリップとは膝でタンクを挟んでホールドすることで、二輪車を扱う上で最も基本的で大切なことではないでしょうか。

カーブを曲がる、加速する、減速する、低速走行、バランス走行など・・・、二輪のほとんどすべてのテクニックにおいてニーグリップは欠かせません。

 

　☆　つま先と膝のおいしい関係（下の写真参照）

つま先が真っ直ぐ向けば膝も真っ直ぐ、つま先が外を向けば膝も外向きになります。

ですから、一生懸命ニーグリップしていても、つま先が外に向いているとすぐに膝も開いてしまいます。

つま先も膝もしっかり締めてくださいね。

○　つま先が閉じると、ニーグリップも強力になる

☆　更に強力なホールドの為に・・・。

　膝、つま先ともう一つ重要なのが「くるぶし」です。

　「くるぶし」で両側からバイクをホールドすると、更に安定感が増します！